Экономные рецепты простые и вкусные
![ЭКОНОМНЫЕ РЕЦЕПТЫ | ВКонтакте 10 БЮДЖЕТНЫХ Рецептов - ПРОСТЫЕ, БЫСТРЫЕ и ЭКОНОМНЫЕ рецепты на КАЖДЫЙ ДЕНЬ!](https://www.passion.ru/thumb/750x0/filters:quality(75)/imgs/2017/05/12/11/703496/b40a132475f84a2b378b8b161341a12563c049ad.jpg)
Десять самых экономичных блюд ‒ несколько простых рецептов из дешёвых ингредиентов
Экономия в наше время играет очень большую роль. А экономия на кухне заключается не только в финансовой составляющей, но и в экологической и даже моральной. Ведь так здорово понимать, что все пошло в дело. Именно эта рубрика предлагает вам опробовать недорогие и вкусные рецепты из самых доступных продуктов.
![блюда экономные и вкусные рецепты на каждый день | Дзен Рецепты для экономной хозяйки](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/8b1/8b1023f066430646e1051a6757750105_ce_3375x2250x0x0.jpg)
![Экономные блюда на каждый день — рецептов с фото. Простые недорогие блюда на каждый день! Меню без мяса: рецепты](https://i.pinimg.com/564x/a1/44/72/a144721f36a2d5f2972bd971520ec79e.jpg)
![Недорогие блюда на ужин — рецепты с пошаговыми фото и видео Как приготовить обед на 80 рублей: 10 бюджетных рецептов](https://www.edimdoma.ru/system/images/contents/0001/5374/wide/imgonline-com-ua-Compressed-eapfhg2lQl0.jpg?1647422807)
![Рецепты без мяса на каждый день с фото | Меню недели 26 рецептов демократичных блюд](https://s.057.ua/section/promonewsintext/upload/images/promo/intext/000/053/435/zapikanka-z-farshu-1_609e79af7d683.jpg)
![Самые экономичные блюда - быстрые рецепты ЭКОНОМНЫЕ РЕЦЕПТЫ](https://i.ytimg.com/vi/21kPOL106hg/maxresdefault.jpg)
![Бюджетные и вкусные блюда на каждый день - Очень быстрые рецепты Недорогие блюда на ужин](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/175/sm_174367.jpg)
![10 бюджетных рецептов для вкусного обеда - Лайфхакер Как приготовить обед на 80 рублей: 10 бюджетных рецептов](https://znaj.ua/crops/4eb6ac/620x0/1/0/2022/12/26/CQruvg4hT2h8Cb35yGDGBQQeVa29pfMJzfl3tGZ6.png)
![26 рецептов демократичных блюд - Бюджетные рецепты от Гранд кулинара Экономичные рецепты блюд из 90-х, которые могут пригодиться сегодня](https://cdn1.tenchat.ru/static/vbc-gostinder/user-picture/96eedae4-20f9-486e-937d-f134cc1a7952.jpeg)
![Рецепты для экономной хозяйки | Кулинарные рецепты любящей жены](https://interiorscafe.ru/wp-content/uploads/samyye-ekonomichnyye-blyuda-retsepty-s-foto-01.jpeg)
Лайфхакер подобрал несколько простых и быстрых в приготовлении блюд и подсчитал, во сколько обойдётся одна порция. Для всех товаров взяты постоянные цены без учёта акций. Большинство продуктов не самые дешёвые в своём сегменте, и цену на блюдо можно снизить, если выбирать более доступные варианты, покупать продукцию локальных производителей или следить за специальными предложениями. Соль и сода не включены в расчёты, так как чайная ложка этих ингредиентов обходится в 5—10 копеек, что влияет на итоговую сумму крайне незначительно.
![10 бюджетных рецептов для вкусного обеда - Лайфхакер Сезонное меню](https://vsevkulinary.ru/wp-content/uploads/2021/11/final-56.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук!](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/93/big_92426.jpg)
![Красная фасоль с сардельками и рисом](https://shuba.life/static/content/thumbs/1905x1016/b/1f/hojpri---c1905x1016x50px50p-up--02b4b019c85cb712cbb960c3af8901fb.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук!](https://i.ytimg.com/vi/B0iu5BMvMaA/maxresdefault.jpg)
![1. Заливной пирог с капустой и рыбными консервами](https://www.edimdoma.ru/system/images/contents/0001/5378/wide/imgonline-com-ua-Compressed-syV0VHeD7hzfaJo.jpg?1647435066)
![Бутерброды со шпротами](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/579/big_578923.jpg)
Если вы хотите сэкономить на еде, предлагаем вашему вниманию обзор 10 самых недорогих блюд. Поверьте, в выборе концепции доступного питания есть ряд положительных сторон. В частности, вести умеренный образ жизни может быть очень даже полезно. Иными словами, лучше питаться простой, незамысловатой и доступной едой, чем постоянно покупать фастфуд. Обычно гр. Далее вам потребуется кусочек сыра, например, чеддера для запекания на ваше усмотрение.
![](https://cv2.litres.ru/pub/c/cover_200/6529821.jpg)
![](http://recipes.in.ua/wp-content/uploads/2012/12/recipes.in_.uaprazdnichnyj-salat-s-prostym-oformleniem.jpg)
![](https://cookyt.pro/uploads/youtube/parse/1625214483_Do50CJ.jpg)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2023/07/Recept-kanape-na-shpazhkah-500х350.jpg.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/k8xOnomn3eI/maxresdefault.jpg)
![](https://chef.com.ua/userfiles/upload/7368/IMG_20200131_064844_copy_1280x720_b.jpg)