Как лечить шейный хандроз
![Шейный остеохондроз: симптомы и лечение | Клиника Лоритом Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника](https://www.orion.su/upload/medialibrary/6db/6dbf3fda71c48656f4e8b0e1376587bc.jpg)
Остеохондроз шейного отдела: как лечить шейный остеохондроз
Описанные ниже упражнения нужно выполнять по несколько раз в день. Если Вы работаете за компьютером, делайте 5-минутные перерывы не реже одного раза в минут. Для удобства можно на компьютере или телефоне установить программу, напоминающую о необходимости сделать перерыв на разминку. Упражнения просты и занимают мало времени, но при этом помогают поддерживать нормальное состояние шейного отдела позвоночника.
![Шейный остеохондроз - симптомы, признаки и лечение Лечение шейного остеохондроза: особенности и наиболее эффективные методики](https://i.ytimg.com/vi/yzyokKSAwRQ/maxresdefault.jpg)
![Остеохондроз шейного отдела: лечение и симптомы Шейный остеохондроз: симптомы и лечение](https://solnechny.by/uploads/images/foto-video-gall/blog/lechenie_osteohondroza/thumbnail/smt-c600x400.jpg)
![Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника в домашних условиях Шейный остеохондроз: что это и как его лечить?](https://www.renewal.ru/upload/medialibrary/c52/n3j1ksxc.jpg)
![Лечение остеохондроза шейного отдела [симптомы, причины] Остеохондроз шейного отдела](https://medyunion.ru/upload/medialibrary/f37/f37cf63bb7e9a10bd5b2111f1dd0c8d2.jpg)
![Шейный остеохондроз – причины, симптомы и лечение в клинике Семейный доктор в Москве Шейный остеохондроз](https://7010303.ru/upload/img/lechenie-sheinogo-osteohondroza2.jpg)
![Шейный остеохондроз: причины, симптомы, лечение Причины, симптомы, диагностика и лечение шейного остеохондроза позвоночника](https://aif-s3.aif.ru/images/008/492/5ab44ecb127980956c5d6d084e72bfe7.jpg)
![Лечение шейного остеохондроза в Екатеринбурге - Новая Больница Шейный остеохондроз: признаки, симптомы, лечение патологии](https://bolivspine.by/upload/iblock/a6e/4t6t7li4l58qc1ddshjkz3yi737wp1ai.jpg)
![Остеохондроз шейного отдела: причины, симптомы, как избавиться, лечение Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника в домашних условиях](https://i.ytimg.com/vi/O4k-S8q8hD4/maxresdefault.jpg)
![Остеохондроз шейного отдела - как сохранить здоровье шеи - полезные статьи в блоге 5000-recipe.ru «Шейный остеохондроз» — дегенеративные изменения шейного отдела позвоночника](https://clinica-paramita.ru/assets/images/blog/artroz-shejnogo-otdela-1.jpg)
Дегенеративное заболевание дисков остеохондроз в шейном отделе позвоночника является основной причиной болевых проявлений в шее и иррадиирущей боли в руках. Болевые проявления начинают проявляться в том случае, когда один или несколько межпозвонковых дисков в шейном отделе позвоночника начинают разрушаться из-за дегенерации. Предрасположенность некоторых людей к развитию остеохондроза, возможно, имеет генетический компонент. Травма может также ускорять и иногда вызывать развитие дегенеративных изменений в шейном отделе позвоночника. Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника дает хорошие результаты только тогда, когда оно имеет регулярный характер и является последовательным и систематическим.
![Шейный остеохондроз ✔️: симптомы, признаки и лечение остеохондроза шейного отдела Классификация шейного остеохондроза](https://i.pinimg.com/564x/14/cf/3c/14cf3c7651b37951512ba353e2cd13dc.jpg)
![Комплекс упражнений при шейном остеохондрозе](https://medcentr-plus.ru/wp-content/uploads/2019/11/MedCentr-plus-social-share-banner-1024x538.jpg)
![Причины возникновения шейного остеохондроза](https://rgb6.medgis.ru/uploads/eb/9f/ee/c0/eb9feec0a5e39f6bf47026a26a6905f888fa9842.jpg)
![Популярные статьи](https://i.ytimg.com/vi/hcFyuA84yPA/maxresdefault.jpg)
![Признаки шейного остеохондроза](https://sc.api.megapteka.ru/ma/specials/blocks/images/f8/e7/820b1caec2da8970b72b123ed568c748bb8ab1b8cbf158869263c7cd20d7e93b.jpg)
![Общие сведения о шейном остеохондрозе](https://cs10.pikabu.ru/post_img/big/2020/02/18/6/1582016693153360226.png)
![Лечение остеохондроза](https://www.clinica-tibet.ru/upload/iblock/267/x9afcei24o5gps905b8obketfvcg8py6/osteo_shei.jpg)
![Наши врачи](https://223-223.ru/media/flatcontent_Blocks/24/171/24171/24171.jpg)
![Почему возникает боль в шее](https://i.ytimg.com/vi/qV-t1GH1HJ4/maxresdefault.jpg)
![Лечение шейного остеохондроза](https://polza-shop.by/upload/medialibrary/8ba/dnyfj6py4kbp60qv9g0jhjkrh69wntgz.jpg)
![Врачи отделения](http://9sargb.ru/upload/iblock/116/1163205455d5554fa5d7b111dfb78b47.jpg)
![Содержание статьи:](https://www.spinanorma.ru/images/img/181.jpg)
![Стадии остеохондроза](https://newneuro.ru/wp-content/uploads/2020/10/priznaki-osteohondroza-i-vsd-937x960.jpg)
![Установите актуальную версию вашего браузера или одну из современных альтернатив.](https://shishonin.ru/media/images/info/top-images/23/05/18/osteohondroz-i-ego-posledstviya-lechenie-v-klinike-doktora-shishonina.png)
Развитие остеохондроза в шейном отделе позвоночника обусловлено дегенеративно-дистрофическими процессами. Гиалиновые диски истончаются и перестают полноценно работать. Поражаются нервные корешки и кровеносные сосуды. Развивается множество симптомов, которые мешают полноценной жизни пациента. Существует опасность поражения спинного и головного мозга.
![](https://7010303.ru/upload/img/sheyniy-osteokhondroz.jpg)
![](https://ost-klinika.ru/wp-content/uploads/2021/09/photoeditorsdk-export.png)
![](http://ishmukhametovcenter.com/wp-content/uploads/2019/10/photo_2019-10-19-15.32.48.jpeg)
![](https://mudriydoctor.ru/uploads/images/ost-sheya.jpg)
![](https://www.solnyshco.com/sites/default/files/inline-images/raznovidnosti_osteohondroza_pozvonochnika.jpg)
![](https://static.tildacdn.com/tild3833-6139-4964-b061-363764373463/scale_1200.jpg)
![](https://static.tildacdn.com/tild3030-6662-4235-b966-333939666632/jnhyxc2ll.jpg)
![](https://shishonin.ru/media/images/info_blocks/22/03/28/foto-osnovnyh-simptomov-osteohondroza.jpg)