Как своими руками сделать турник в квартире своими руками

Турник — это самый простой, но эффективный спортивный снаряд. Он позволяет поддерживать физическую форму в домашних условиях, когда нет возможности посещать зал. Одно из его преимуществ — возможность сделать турники из металла своими руками. Но для этого сначала нужно выбрать тип конструкции и найти место для ее установки.

Расчет, правила и схемы для создания простого турника своими руками

Многие родители юношей и девушек и сами молодые люди большое внимание уделяют физическому развитию. Большое количество различных спортивных сооружений позволяют использовать свободное время для занятий различными видами спорта. Но что делать, если количество свободного времени минимально, а в ближайшем окружении вашего дома отсутствуют необходимые учреждения. Предлагаем оборудовать небольшой спортивный уголок в комнате. Установить самодельный турник в квартире, чтобы он удачно вписался в интерьер и не мешал другим домочадцам, мы расскажем в данной статье.

Турник для дома своими руками

Лучше всего разместить турник в коридоре или над дверным проёмом. Это позволит вам при занятии свободно поднимать ноги, вытягивать их. Но, в варианте с дверным проёмом стоит учитывать возникающую нагрузку на конструкцию. Поэтому ещё можно размесить турник в углу, фиксируя его к смежным стенам под углом в 45 градусов. Самым простым способ надежного крепления если вы используете метод крепления в дверном проеме — это сделать четыре надреза на трубе, далее нужно загнуть эти лепестки под угол 90 градусов и просверлить отверстие под анкерный болт. Далее остаётся закрепить трубу с помощью болтов.

Скачивайте приложения. Подписывайтесь на нас. Простой турник своими руками. В топ. Строительные Отчеты 1 подписчик. Простой турник своими руками Максимальная нагрузка 80 - 90 кг.

Похожие статьи

• Пошив сарафанов своими руками видео - Рисунок на стенах своими руками. Рисунки на стенах в квартире
• Проекты гипсокартон своими руками - Ремонт квартиры своими руками Школа ремонта
• Дизайн интерьер комнаты в однокомнатной квартире - 100 лучших идей по дизайну интерьера однокомнатно
• Разводка электрики по квартире своими руками