Котлеты из тыквы рецепт
Мясные котлеты с тыквой
Снизим калорийность рецепта, исключив из состава жиры животного происхождения, оставим только связующее яйцо, обойдемся без муки и жарки на сковороде, запечем диетические котлеты из тыквы с белокочанной капустой в духовке. Как видно на главном фото рецепта — результат выглядит очень аппетитно. Готовится блюдо быстро и просто — но нужен блендер. Для наилучшего результата рекомендуем запастись силиконовыми порционными формами с низким бортом — тогда овощные котлеты приобретут привычную высоту, легко отделятся от стенок и не пригорят. Введите в детское меню и разгрузочные дни вкусное, оригинальное, внешне красочное, наполненное солнечным оттенком блюдо.
Очистить тыкву, натереть на терке, измельчить в кухонном комбайне и переложить в большую миску. Лук разрезать на четыре части и, не промывая робота, смолоть - добавить в тыкву, а также добавить все специи и яйцо. Смесь хорошо перемешать.
Постные котлеты из тыквы "Постные котлеты из тыквы" - это блюдо, которое имеет долгую историю в русской кулинарии. Оно является традиционным и популярным во время постов, когда русская православная церковь предписывает отказаться от мясной пищи. Тыква является основным ингредиентом в этих котлетах. Она богата витаминами и минералами, а также обладает нежным вкусом и текстурой. Тыква отлично сочетается с пряностями, такими как куркума, имбирь и карри, которые добавляют котлетам аромат и вкус. Для приготовления котлет из тыквы, тыква очищается от кожуры и семечек, а затем терется на терке.
