Разочаровалась в жизни что делать
Эксперты называют такое состояние разочарованием и сломом привычной картины мира. В этом материале психолог Александра Иванова и психотерапевт Светлана Овсянникова рассказывают «7х7», как справиться с разочарованием и снова вернуть радость жизни.Я разочаровался в себе и мире. Как снова вернуть радость жизни? Советуют психологи
Одно из самых неприятных переживаний, которое случается со мной и которое нередко я прорабатываю со своими слушателями и клиентами — это разочарование. Липкое, ложащееся камнем в груди, тянущее и скребущее чувство. Ощущение несбывшихся ожиданий отравляет жизнь, заставляет меркнуть солнце и отнимает радость, погружая в пучину сожаления, досады, обиды, раздражения и прочих сопутствующих эмоций.
Мысль о том, что вы совершили ошибку, вступив в отношения с человеком, который вам не подходит, может возникнуть через годы совместной жизни. При таком раскладе поставить точку бывает непросто, потому что людей, как правило, уже объединяют дети, общее жилье, устоявшийся быт, да и пресловутую привычку никто не отменял. Но и мучиться рядом с тем, кто стал чужим, тоже не выход.
- Разочарование в себе – это источник неудач в жизни | Кинофорум | Дзен
- Наверняка каждому из нас знакомо чувство печали, грусти из-за несбывшихся желаний и надежд.
- Специалисты Публикации Группы Форум.
- Николай, здравствуйте!
Разочароваться в себе — это еще один из самых простых и действенных способов испортить себе жизнь. Есть много внешних источников разочароваться в жизни. Нерадивый муж, сварливая свекровь, надоедливые коллеги, деспотичный начальник, вечно докучающие дети. Если попытки выстроить отношения не увенчались успехом, то от них можно избавиться, если не навсегда, то на время.