Рецепт запеканки при правильном питании

Творог — распространённый диетический продукт. Его польза давно оценена по достоинству спортсменами. Такая пища не только не оставляет ощущения тяжести в желудке, но и помогает росту мышц, укрепляет кости, повышает работоспособность головного мозга. Низкокалорийные творожные запеканки, которые мы рассмотрим, относятся к блюдам сбалансированного правильного питания, входят в меню различных диет.

ПП запеканки из творога: 12 рецептов

Категория: Горячие блюда Запеканки Запеканка с творогом. Время приготовления: 30 минут. Выливаем в форму для запекания.

Если используете в рецепте ПП творожной запеканки без муки с ягодами сахарозаменитель, добавьте его в желтковую смесь. Сахар стабилизирует белки при взбивании. При взбивании без сахара белки легко перевзбить, и они «створожатся», то есть распадутся на хлопья и жидкость. Чтобы этого не допустить, взбивайте их аккуратно, на невысокой скорости, и остановитесь, как только образуется устойчивая пена. Насколько вероятно, что при случае вы порекомендуете Gastronom.

• Творожная запеканка для правильного питания – кулинарный рецепт
• Людям, которые придерживаются правильного питания, важно готовить вкусные и разнообразные блюда, иначе это может приедаться.
• Обо всем.
• Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.

Отличная низкоуглеводная запеканка с легким кокосовым вкусом. Творог обязательно гомогенизировать я протираю через сито, но можно и в блендере. Подходит для диабетического меню и кетодиеты. Эта запеканка для людей, которые придерживаются правильного питания!

Похожие статьи

• Сказочные герой из природного материала своими руками
• Что приносит доход - Что приносит доход создателям бесплатных приложений
• Почему не устанавливаются приложения на windows phone
• Простые прически на средний волос своими руками - Прически на выпускной 2024: как сделать прическу н