Сделать атлетическую скамью своими руками

Если хочется привести в порядок свою физическую форму, быстро и эффективно набрать мышечную массу, тогда без специальных силовых тренажеров обойтись не получится. Предлагаемые нашим интернет-магазином в Москве разнообразные скамьи и стойки значительно повысят продуктивность как домашней, так и профессиональной тренировки. Чтобы выбрать нужный по конфигурации и использованию вариант подобного оборудования, достаточно просто просмотреть обширный каталог нашего сайта.

Скамья Скотта

Вы наверняка сталкивались со скамьей в зале, и вроде бы понятно, что она для пресса, но с какой стороны сесть и куда тянуться — вопрос. Но если правильно подобрать модификацию, упражнения и дополнительное оборудование, можно накачать практически все основные группы мышц. Поэтому этот универсальный тренажер одинаково хорош для занятий в зале и дома.

Мало кому известно, что задолго до того, как появился жим со скамьи, спортсмены выполняли жим с пола. У знаменитых силачей это было излюбленное упражнение. Например, Георг Гаккеншмидт выжимал с пола вес в кг, беря штангу из-за головы. Этот мировой рекорд держался около 18 лет. В настоящее время жим со скамьи полностью заменил это упражнение. А канадец Луис Сир стал первым атлетом, начавшим выполнять жим лежа на скамье.

Хотите узнать сколько стоит товар с другой комплектацией? Или сделать заказ на индивидуальный тренажер? Скамья горизонтальная для жима лежа. Скамья универсальная с изменяемым углом наклона. Предназначена для выполнения упражнений с гантелями и штангой. Скамья для жима штанги с переменным наклоном и упором для ног.

Похожие статьи

• Городская скамейка своими руками
• Песочница со скамейкой
• Скамейка из досок своими руками чертежи - Металлическая сварная скамейка для дачи своими руками
• Животных своими руками змея - Металлические садовые скамейки своими руками: чертежи и фото